Michal Straka

Michal Straka: Klukům jsme hlavně dali volno

Plzeň – Indiáni jsou v plném tréninkovém zatížení, reprezentační pauzu využívají často i dvojfázově. „Nyní již jedeme dvojfázově – ráno těžký trénink, odpoledne lehčí a na závěr jsme si ještě zahráli,“ popisuje asistent trenéra Michal Straka.

Michale, jak probíhá trénink indiánů během reprezentační přestávky?
Hlavně jsme si dali pár dní volna, abychom si od hokeje odpočinuli. Pak jsme se zaměřili převážně na sílu – to znamená činky a podobně, protože když se hraje hodně zápasů, tak na to není tolik čas. Nyní již jedeme dvojfázově – ráno těžký trénink, odpoledne lehčí a na závěr jsme si ještě zahráli. Snažíme se do toho ještě vměstnat hodně bruslení, v sobotu si kluci odpočinou a v neděli již vše najíždí na klasický herní týden.

Jak si člověk nejlépe od hokeje vyčistí hlavu?
Jde spíše o to, že člověk nemusí jeden, dva dny na zimák, trochu si odpočine a zase do toho dostane tu správnou chuť. Ale všude to jiné. My jsme ty volné dny proložili tréninky, v Rusku zase mají třeba pět dní v kuse. My, kdybychom dali klukům tolik dní volna, tak pak nevím (smích)

Jaká je situace u zraněných?
Dohromady se dávají Janko Sýkora, Tomáš Slovák, Martin Straka, Dan Růžička… Vzali jsme i nějaké juniory, abychom viděli srovnání do budoucna. Abychom také měli nějaké postřehy.

Rýsují se další hráči pro A-tým?
Máme tu určitě spoustu kluků. U nás je silný ročník 1995, jenže ti kluci tady zase nemohli být kvůli reprezentacím – Přikryl, Moravčík, Schleiss, Kepka, Michel…

Takže k dispozici máte takové torzo týmu?
To je pravda (úsměv). Ale dobře jsme si společně zatrénovali.

Jak to vypadá se změnami v kádru, již je něco rozhodnuto?
Ještě ne, Josef Straka má hostování na měsíc, takže vlastně ještě dva zápasy, pak se vše nějak rozhodne.

Hned po přestávce vás čeká doslova jeden zápas za druhým, to bude asi jízda…
Samozřejmě. Ale někdy je to lepší. Tolik se netrénuje, hráči se dostanou do zápasového rytmu. Myslím si, že většina kluků to má radši, než mít dlouhé prostoje.

Podíváte se na reprezentaci nebo raději od hokeje ještě oddechnete?
Rád se podívám. Včera jsme ještě končili trénink, ale v sobotu to zapnu.

Z Plzně není ve výběru ani jeden Plzeňák, je to dobře nebo byste někoho vybral?
Já si myslím, že dobře. Třeba minulý rok to bylo jiné. Ale hlavně jsem zvědavý na Honzu Kováře, jak se mu bude dařit. Přál bych mu, aby konečně pořádně předvedl, co v něm je.

Děkuji za rozhovor a přeji hodně úspěchů!